外反母趾

親指の付け根が痛くて、歩くことや靴選びに困っていませんか？

「外反母趾だから仕方がない」と、歩くことを我慢していませんか？

さつき整骨院では、足の状態と日常の困りごとを確認し、痛みを軽くして歩きやすい状態を目指します

外反母趾とは？｜親指の変形と痛みについて

外反母趾は、足の親指が人差し指側へ曲がり、親指のつけ根が内側に突き出す状態です。突き出した部分が靴に当たることで、痛みや赤みが生じることがあります。

つま先を圧迫する靴だけでなく、生まれ持った足の形や関節の特徴なども関係します。「ヒールを履いていないから外反母趾にはならない」とは限りません。

また、骨の変形への対応と、痛みを軽くするための対応は分けて考えることが大切です

整体で変形した骨を元に戻すことはお約束できません

靴の圧迫や身体の動きを見直すなど、負担を軽くすることを取り組めることがあります

・どこに、どのような痛みがあるか

足の指や足首が、どの程度動くか

痛みをかばって、ほかの場所に痛みがないか

こうした点を確認しながら、必要に応じて膝・股関節・骨盤・背骨の動きも評価します

外反母趾は、経過とともに変形が進む場合があります。親指が隣の指に重なったり、タコができたりして、靴を履くことや歩くことがつらくなる方もいます。

ただし、すべての方が同じように進行するわけではありません。痛みが少ない場合も含めて、足に合う靴や日常の負担を確認することが大切です。

いつから痛むのか、どんな靴を履いているのか、どのくらい歩くとつらくなるのかを確認します。

「近所のスーパーまで歩きたい」など、できるようになりたいことをお聞かせください。医療機関で診断や治療を受けている方は、その内容も伺います。

施術前と同じ動作や歩行を確認し、痛みや動かしやすさに変化があるかを一緒に確かめます。

評価 → 施術 → 再評価を重ね、歩くときの困りごとを減らすことを目指します。

歩くと痛いから、外出を控えている」
「足を気にせず、買い物や旅行を楽しみたい」

そんな日常の困りごとから、お話をお聞かせください。

寝屋川市・香里園のさつき整骨院が、足と身体の状態を確認し、無理のない方法を一緒に考えていきます。