自律神経整体

なぜ自律神経の不調を抱えやすくなるのでしょうか？

自律神経は、心拍や体温、消化などを、私たちの意思とは関係なく調節しています。活動するときも休むときも、身体をその状況に合わせて働かせる役割があります。

仕事や家事、人間関係などによるストレスが続くと、身体の緊張が続き、眠りにくさや筋肉のこわばりなどにつながることがあります。さらに、睡眠不足になるとストレスの影響を受けやすくなり、「緊張して眠れない」「眠れないために不調が続く」という悪循環になることもあります。

ただし、不調の原因はストレスだけではありません。病気や薬の影響が関わる場合もあり、頭痛・めまい・不眠といった症状を、すべて「自律神経の乱れ」と決めつけることはできません。症状が続く場合は、医療機関で原因を確認することも大切です。

不調を一人で抱え込まず、まずはご相談ください。
香里園のさつき整骨院と一緒に、ご自身のお身体と向き合っていきましょう。

さつき整骨院では、今のお悩みや生活の様子を伺い、不調のある部分だけでなく、背骨・骨盤・股関節など、身体全体の動きやバランスを確認します。

また、呼吸のしやすさにも目を向けます。「呼吸が浅く感じる」「身体の力が抜けにくい」といったお悩みも伺い、呼吸に伴う胸まわりの動きや、首・肩の緊張を確認します。

関節の動かしにくさや筋肉の緊張に対して、バキバキしないソフトな施術を行い、呼吸がしやすく、無理なく動ける身体を目指します。院長が毎回担当し、「評価→施術→再評価」を通して、お身体の変化を確認しながら進めていきます。

今より楽に過ごせる身体を、一緒に目指しませんか？
香里園のさつき整骨院が、あなたのお身体に寄り添います

店舗前に駐車場３台完備、自転車、バイクでも通院OK！

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